La directora del Recinto Santiago de la UNEV abordó los desafíos de la salud mental y presentó claves para emprender desde el equilibrio emocional, la conciencia plena y el propósito personal.
En el marco de la Semana de Bienestar Emprendedor “Fit & Focus”, la Unidad de Emprendimiento de la Universidad Nacional Evangélica (UNEV), Recinto Santiago, realizó una inspiradora jornada educativa encabezada por la psicóloga clínica Dra. Johanny Rodríguez, directora del recinto, quien ofreció la conferencia magistral “El bienestar como motor del emprendimiento”.
Ante una audiencia compuesta por estudiantes de diversas carreras, docentes, colaboradores y miembros del público general, la Dra. Rodríguez enfatizó la creciente crisis de salud mental que enfrenta la sociedad, y cómo esta afecta directamente la capacidad de emprender, innovar y sostener un proyecto de vida significativo.
“Estamos viviendo una crisis silenciosa que compromete nuestra salud mental y, por ende, nuestra productividad, creatividad y sentido de propósito. No podemos hablar de innovación ni de éxito emprendedor sin atender primero las dimensiones del bienestar que impactan nuestra vida personal y profesional”, subrayó la especialista.
Durante su exposición, la Dra. Rodríguez abordó el concepto de bienestar desde una perspectiva integral, explicando sus diferentes dimensiones: bienestar emocional, salud mental, relaciones sociales, condiciones laborales, entorno físico y estabilidad económica.
Uno de los puntos más destacados de la conferencia fue la invitación a reflexionar sobre los ajustes personales y profesionales que cada emprendedor debe realizar para mantener su bienestar a lo largo del camino. En ese contexto, presentó un conjunto de habilidades clave que fortalecen tanto la salud mental como la sostenibilidad del emprendimiento:
- Habilidades para cultivar la felicidad
- Atención plena o mindfulness
- Pensamiento positivo y resiliencia
- Nutrición consciente y saludable
- Desintoxicación digital y ambiental
- Corrección de deficiencias nutricionales
- Reducción del uso de plásticos y otros tóxicos cotidianos
La ponente también destacó la importancia de establecer vínculos sociales significativos, practicar la gratitud, encontrar un equilibrio entre la vida personal y laboral, y alinear cada paso del emprendimiento con los propios valores y propósito de vida.
“El bienestar no debe verse como un lujo o un añadido; es el verdadero motor detrás de los liderazgos auténticos, las ideas sostenibles y los emprendimientos con impacto real”, concluyó la Dra. Rodríguez.
Esta actividad forma parte de los esfuerzos continuos de la UNEV por fomentar la formación integral de sus estudiantes, creando espacios de diálogo y reflexión sobre temas esenciales como la salud mental, el desarrollo humano y el liderazgo emprendedor.
Con iniciativas como “Fit & Focus”, la Universidad Nacional Evangélica reafirma su compromiso con una educación que va más allá del aula, promoviendo el bienestar como un eje estratégico para enfrentar los desafíos del presente y del futuro.
